Jeg tilbyder omfattende undervisningsforløb, der fokuserer på forståelse og håndtering af selvdestruktiv adfærd. Disse forløb giver deltagerne indsigt i de underliggende årsager til selvskadende adfærd, herunder psykologiske og miljømæssige faktorer.
Vi undersøger, hvordan selvdestruktiv adfærd kan manifestere sig, og hvad der driver disse mønstre. Deltagerne lærer strategier til positiv reformulering og effektive interventioner, som kan hjælpe med at reducere selvskadende adfærd.
Undervisningen er velegnet til fagpersoner, der arbejder med sårbare grupper såsom unge med psykiske lidelser, samt pårørende, der ønsker at støtte deres nærmeste på en mere konstruktiv måde.
Kursus i dialektisk adfærdsterapi (DAT)
Mit kursus i dialektisk adfærdsterapi (DAT) er designet til at give deltagerne en dybdegående forståelse af DAT-principperne og hvordan disse kan anvendes i praksis. DAT er en evidensbaseret behandlingsmetode, der kombinerer kognitive adfærdsterapi-teknikker med mindfulness og acceptstrategier.
Kurset dækker centrale emner som følelsesregulering, krisehåndtering, mindfulness og interpersonelle færdigheder. Deltagerne lærer, hvordan man strukturerer og gennemfører DAT-sessioner, samt hvordan man bedst støtter klienter i at udvikle sunde copingmekanismer.
